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 Voici samfor...

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samfor
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MessageSujet: Voici samfor...   Ven 14 Aoû - 12:28:32

Je marche tous les matins 8 à 10 km, départ à l'aurore, retour en fonction des vidéos animalières que je réalise.
Voir ici:
https://www.youtube.com/user/TheSamfor


Voir aussi :
https://www.facebook.com/profile.php?id=100010010946763




Dernière édition par samfor le Sam 5 Sep - 16:46:06, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Voici samfor...   Ven 14 Aoû - 14:38:21

Bienvenue sur le forum Samfor.

Bravo pour la marche et pour les vidéos

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samfor
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MessageSujet: Re: Voici samfor...   Ven 14 Aoû - 17:01:39

Pour moi, l'hygiène quotidienne c'est aussi marcher...Faire de la gym...

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MessageSujet: Re: Voici samfor...   Sam 15 Aoû - 11:20:37

BIENVENUE SUR LE FORUM samfor

au plaisir de te lire au fil des rubriques

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karo
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MessageSujet: Re: Voici samfor...   Sam 15 Aoû - 11:24:13

Bienvenu Samfor au plaisir de te retrouver parmi nos différentes pages  Wink

_________________
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MessageSujet: Re: Voici samfor...   Sam 15 Aoû - 19:52:02

je marche beaucoup mais pas dix km quand meme c est vrai que j ai un certain nombre d annee mais je reste quand meme tres active
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samfor
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MessageSujet: Re: Voici samfor...   Sam 15 Aoû - 20:19:15

tatacat a écrit:
je marche beaucoup  mais pas dix km quand meme  c est vrai que j ai un certain nombre d annee mais je reste quand  meme tres active  

Une dame de 92 ans fait depuis plusieurs années des marathons.

Elle a mis 7 heures pour parcourir les 42 km du marathon.

La voici à l'arrivée:


Ci-dessous la photo d'une professeur de yoga âgée de 96 ans:

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MessageSujet: Re: Voici samfor...   Sam 15 Aoû - 20:33:30

c est une dame super que je felicite je reconnais que je ne pourrais pas le faire j arriverais encore au 10 km mais apres mdr je m ecroule
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MessageSujet: Re: Voici samfor...   

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Voici samfor...
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